Skip to main content

Anxiety Disorder (Gangguan Kecemasan)

Anxiety disorder atau gangguan kecemasan adalah kecemasan yang berlebihan yang dialami oleh seseorang, dan mengalami nya cukup sering, sehingga mengganggu aktivitas sehariannya. Wajar bagi manusia mengalami kecemasan, tapi jika anda mengalaminya terlalu sering dan berlebihan hingga mengakibatkan gangguan fisik, bisa jadi anda mengalami Gangguan kecemasan atau Axienty disorder.

Berikut tanda-tanda anda mengalami Axienty disorder : 
 - Insomnia
 - Merasa lelah, gelisah, dan badan merasa lemah.
 - Merasa selalu ketakutan dan panik
 - Detak jantung dengan cepat
 - Napas terburu-buru
 - Kepala pusing
 - Berkeringat dan gemetar
 - Perut mulas

 Ya, seperti saat anda inginn mempresentasikan sesuatu atau menjadi seorang Public Speaker anda merasa mules, kepala pusing serta keringat dingin yang bercucuran karena anda merasa cemas dan ketakutan yang sangat berlebihan. Jika anda mengalami hal tersebut ada baiknya anda mengkonsultasikan kepada Psikolog.


Adapun berbagai macam Gangguan kecemasan, yaitu : 

Gangguan panik atau panic disorder: Rasa takut yang tiba-tiba dan berulang yang disertai dengan keringat, nyeri dada, dan detak jantung yang tidak teratur. Serangan panik dapat terasa seperti serangan jantung.
Gangguan kecemasan sosial atau social anxiety disorder: orang yang menderita kondisi ini merasa kewalahan dengan situasi sosial. Sumber dari kecemasan adalah rasa takut akan dihakimi atau malu di depan orang lain.
Fobia spesifik: kecemasan yang intens terhadap suatu hal yang spesifik (ketinggian, sebagai contoh) yang menyebabkan orang tersebut menghindari sumber ketakutan.
Gangguan kecemasan umum: rasa takut yang tidak realistis yang dapat muncul tiba-tiba tanpa alasan.


Apa penyebab dari Gangguan Kecemasan? 

Kondisi tersebut dapat dikarenakan oleh kejadian traumatis di masa lalu, masalah kesehatan, obat-obatan tertentu, atau stress dalam jangka panjang. Gangguan kecemasan dapat menyebabkan komplikasi serius seperti:
 - Depresi
 - Penyalahgunaan zat
 - Insomnia
 - Rasa sakit fisik
 - Penarikan diri dari lingkungan
 - Bunuh diri.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sistem penulisan bahasa Jepang

Sistem penulisan bahasa Jepang  modern menggunakan tiga aksara penulisan utama:  Kanji , yaitu ideograf dari  aksara Tionghoa ,  Hiragana , yaitu seperangkat simbol untuk menggambarkan  suku kata  sebagai pembentuk kata-kata, dan  Katakana , yaitu simbol-simbol lainnya untuk suku kata pinjaman bahasa asing atau bentuk suara lainnya. Bahasa Jepang modern dalam cakupan yang lebih kecil juga ditulis menggunakan abjad Latin, misalnya untuk singkatan seperti "CD" dan "DVD", dan kadang-kadang juga menggunakan hentaigana. Rōmaji, yaitu penulisan bahasa Jepang dengan abjad Latin, sering dilakukan oleh mahasiswa asing yang sedang mempelajari bahasa Jepang namun belum menguasai tiga aksara utama, serta oleh penutur asli ketika mengetik di komputer. HIRAGANA Hiragana  (Kana: ひらがな; Kanji: 平仮名) adalah suatu cara penulisan bahasa Jepang dan mewakili sebutan sukukata. Pada masa silam, ia juga dikenali sebagai  onn...
1 comment
Read more

ANDA MERASA GELISAH MENDENGAR SUARA BISING? BISA JADI HIPERAKUTIS!

Apa itu hiperakusis? Hiperakusis adalah sebuah gangguan pendengaran yang menyebabkan seseorang jadi terlalu peka saat menangkap suara. Orang yang mengidap hiperakusis akan menerima suara dalam tingkat yang lebih keras daripada orang lain. Pada setiap orang yang mengidap hiperakusis, bentuknya bisa berbeda-beda. Sebagai contoh, ada orang yang terlampau peka terhadap suara tangisan anak kecil tapi bisa menerima suara musik yang terlalu keras. Ada juga orang yang tidak tahan dengan suara dentingan alat makan tapi tidak begitu merasa terganggu dengan suara gergaji mesin. Namun, ada juga pengidap kondisi ini yang sama sekali tidak tahan dengan suara berisik, apa pun itu sumbernya. Beberapa orang dengan hiperakusis bahkan akan merasa sangat tidak nyaman dengan suara-suara normal yang ada di sekitarnya sehari-hari. Hiperakusis yang cukup parah bisa sangat mengganggu aktivitas harian pengidapnya. Kasus hiperakusis termasuk kondisi yang jarang ditemukan di seluruh dunia. Prevalensin...
2 comments
Read more